6 hábitos da quarentena pra mantermos após a pandemia

Os meses passam e a quarentena no Brasil não tem previsão de acabar. Fato é que, junto a ela e ao isolamento social, nossa rotina sofreu alterações e, nesse momento, é necessário permanecer em casa o máximo possível.  Diante disso, por que não aproveitar o tempo para adotar pequenas mudanças no comportamento, que podem melhorar... Continuar Lendo →

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