Duas receitas de café da manhã e almoço levinhos para você aproveitar no carnaval

O mês de fevereiro este ano será marcado pelas comemorações do Carnaval, uma das épocas mais esperadas pelos brasileiros. São cinco dias para aproveitar o momento de descanso ou curtir a folia e de várias formas, seja nos trios elétricos, bloquinhos de rua, nos desfiles na avenida ou mesmo em casa junto da família. O... Continuar Lendo →

Por que chegou a hora de optar por ovos de Páscoa caseiros ao invés dos industrializados?

Falta uma semana para a Páscoa e as lojas e supermercados estão abarrotados de inúmeras opções. Mas, se você não é criança e/ou não está interessado no "brinde" (coloque várias aspas aqui) que acompanha o ovo, você já parou pra pensar que pode optar por um ovo de chocolate caseiro e até mesmo personalizado? Pois... Continuar Lendo →

Marmitas saudáveis são boa opção de alimentação na correria do dia a dia

Nutricionista fala dos benefícios de uma alimentação balanceada sob encomenda em tempos de correria Trabalho, casa, escola, filhos, academia, happy hour... nem sempre é possível a gente tirar um tempo para preparar uma alimentação mais saudável. Ou mesmo quando tem um tempinho de sobra prefere passar com a família, assistir um seriado ou descansar ao... Continuar Lendo →

Entrevistamos a Bela Gil em sua passagem por Curitiba

No último sábado a chef rainha da comida saudável Bela Gil passou por Curitiba. Participando da Temporada Gourmet do Shopping Curitiba, a moçoila veio ensinar algumas receitas no evento e nós aproveitamos para bater um papinho rápido com ela. Veja a programação completa do Temporada Gourmet do Shopping Curitiba que ainda contará com a presença... Continuar Lendo →

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