Delivery de comida saudável dispara na quarentena e tem alta de até 110% em redes de franquias

Com isolamento social, redes de alimentação registram crescimento nos pedidos de entrega Os pedidos de entrega em domicílio de alimentos saudáveis registraram grande crescimento durante a quarentena contra a Covid-19. Tanto redes especializadas nesse tipo de comida – como Joy Juice, Oakberry e DNA Natural – quanto marcas de outros segmentos (como a pizzaria Oca... Continuar Lendo →

Aprenda a controlar as crises de pânico e ansiedade

Para quem já sofre com desordens psicológicas decorrentes de ansiedade e estresse, como a síndrome do pânico, lidar com o medo crescente que está aparecendo por conta das medidas tomadas pelo governo a fim de reduzir a propagação da Covid-19 pode ser extremamente difícil. Por mais que não saia muito de casa, ser impedido de... Continuar Lendo →

3 Passos para controlar o EGO durante a quarentena

A todo instante a vida nos mostra a condição do Ego. É possível percebê-lo e as consequências de suas ações ao longo dia, nas nossas relações com outras pessoas, no modo como lidamos com os nossos sentimentos e com o que pensamos. Verdade seja dita, ignoramos essas demonstrações em maior ou menor grau, dependendo do quanto... Continuar Lendo →

Usar os próprios talentos a favor do próximo está entre as premissas para superar os desafios da pandemia

Em tempos de Covid-19, especialista em psicologia positiva explica que é possível usar forças e talentos para ajudar o próximo Você já parou para pensar qual é a sua missão de vida? Segundo Flora Victoria, mestre em psicologia positiva aplicada pela Universidade da Pensilvânia, missão é a declaração de como você vai viver seus valores.... Continuar Lendo →

O perigo do isolamento social: saiba como não deixar a quarentena te afetar

Um dos maiores perigos no isolamento social é a piora da saúde mental, tanto para quem já sofre com a alguma desordem ou dificuldade, quanto aos que nunca tiveram problemas e estão experimentando agora, por conta da quarentena que visa reduzir a propagação da Covid-19. “Cuidar do psicológico em um momento onde o desespero e... Continuar Lendo →

O sedentarismo não pode vencer diante da quarentena

Com as pessoas ficando em casa perante isolamento social, a tendência é que a realização de atividades físicas caia, entretanto isto não pode acontecer. O Ministério do esporte, após realizar uma ampla pesquisa (Diagnóstico Nacional do Esporte), com mais de 8.000 entrevistados, concluiu que cerca de 46% da população brasileira é sedentária. Isto representa 67... Continuar Lendo →

O saldo da pandemia para o comportamento humano tende a ser de melhora para a maioria

A Covid-19 tomou de assalto a população mundial por gerar a perda irreversível causada pela morte de entes queridos e também o luto pela perda de emprego, da liberdade e de um modo de vida que temporariamente deixou de existir; bem como a ansiedade por ter de lidar com o desconhecido. Embora se espere que... Continuar Lendo →

STRESS NA QUARENTENA: Como equilibrar as funções exigidas do dia-a-dia?

Especialista explica como o estresse pode atrapalhar na produtividade e afetar as tarefas do cotidiano Em tempos de distanciamento social onde a vida profissional, pessoal, e social se encontram no mesmo lugar, diversos profissionais alegam sentir estresse com a rotina. É comum se observar famílias que não estavam preparadas para receber essa avalanche de informações... Continuar Lendo →

Com a pandemia do COVID-19, os 5 eixos da vida são essenciais para não perder a performance

O desenvolvimento de pessoas no âmbito profissional é um projeto contínuo, independentemente de crise, tipo de negócio, setor de atuação ou qualquer situação adversa, como por exemplo, a pandemia da Covid-19, que mudou o cenário cotidiano das pessoas e das empresas, tirando todos da zona de conforto e exigindo mudanças rápidas, com alto grau de... Continuar Lendo →

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